Hoş kokulu bu karışım sakinleştirir. Meyankökünün aromatik tadı rahatlatır ve tam dinginlik hissine ulaşmanız için tüm duyularınızı açar.
2 FİNCAN İÇİN 2 tatlı kaşığı kurutulmuş papatya çiçeği
1 tatlı kaşığı kurutulmuş gül yaprağı ve tomurcuğu
1 tatlı kaşığı kurutulmuş aynısefa yaprağı
1/2 tatlı kaşığı kurutulmuş ıhlamur çiçeği ve yaprağı
1/2 tatlı kaşığı kurutulmuş mürver çiçeği 2.5 cm kıyılmış ve kurutulmuş meyankökü,
1/2 tatlı kaşığı rezene tohumu 2-3 adet kurutulmuş lavanta filizi 1 adet ikiye bölünmüş ince limon dilimi
Tatlandırmak için bal
Bitkileri bir havana koyun ve havan tokmağıyla güzelce ezdikten sonra karışımı ısıtılmış bir çaydanlığa koyun. Su ısıtıcında suyu kaynama noktasının hemen altında ısıtın. 600ml sıcak suyu bitki karışımına ekleyin ve çaydanlığın kapağını kapatın. Beş dakika demlenmesini bekledikten sonra iki fincana süzün. Çayın üzerine yarım limonu koyun ve tatlandırmak için bal ekleyin.
