FİTNESS UYGULAMALARI ÖNERİLERİ

GYM HERO (Ücretsiz, ITUNES)
Antrenman detaylarınızı kaydedebileceğiniz bu uygulamada zaman, kullanılan ağırlık ve tekrar sayısı gibi farklı unsurları ayrı ayrı kaydederek gelişiminizigözlemleyebiliyor, esneme ve dinlenme süreleri için zamanlayıcı kullanabiliyorsunuz.

C25K (Ücretsiz, ITUNES, GOOGLE PLAY)
İlk kez koşuya çıkanlar için son derece kullanışlı olacak bu program sizi bir miskinden 5K koşucusuna dönüştürmek için sadece 8 haftalık bir programa ihtiyaç duyuyor. Yavaş başlayan tempo zamanla koşu ve yürüyüş arasında değişmeli olarak seyrediyor.

YOGA WAKE UP (Ücretsiz, ITUNES)
Alarm ziliniz yerine bu uygulamayı kullanarak uyanır uyanmaz 10 dakikalık bir yoga seansına girin. Her saat için farklı seçenekler sunan uygulama, yoga pozları ve meditasyon teknikleri ile tüm gününüzü düzene sokacak.