Bu mevsim soğuk havanın bir adım ötesine geçmek için hastalıklarla savaşan bu besinlere başvurun.
ZENCEFİL
Zencefil, bağışlık güçlendirme konusunda gerçek bir yıldızdır. Terletici özelliği olduğu kanıtlanmıştır ve araştırmalar terlemenin, bakterilerin vücuttan dışarı atılmasını sağlayan antibiyotik bir özelliği olduğunu göstermektedir.
PAPATYA ÇAYI
Papatya yalnızca bir uyku perisi olmakla kalmaz, aynı zamanda tedavi edici özelliklere de sahiptir. Fenolik adı verilen ve antibakteriyel etkinliği artıran içerikler açısından zengindir.
DOMATES
Likopen adı verilen antioksidanları yüksek miktarda içeren domatesin, beyaz kan hücrelerinin işleyişini artırdığı düşünülmektedir. Artık ev yapımı Bolonez sosunuzu güzelleştirmenin vakti gelmiş demektir.
